Die richtige Haarpflege im Sommer

Sommer, Sonne, Spliss?

Der Sommer steht in voller Blüte. Die Sonne strahlt und der Teint ebenso. Die Sonnencreme im Gepäck, geht es ins Café, an den See oder ins Freibad. Für unsere Haare ist der wochenlange Sonnenkuss allerdings eine Herausforderung. Wir verraten dir, was du tun kannst, damit dein Haar im Sommer gesund bleibt und auch danach noch gut aussieht.

 

Sommerstress vermeiden

Wärme, Schweiß, hohe Sonneneinstrahlung, Badeausflüge, häufiges Haarewaschen - all das stresst dein Haar im Sommer. Auf folgende Faktoren solltest du besonders Acht geben.

 

Schutz vor Hitze und Sonne

Wie unsere Haut benötigt auch dein Haar im Sommer UV-Schutz. Um Sonnenschäden zu vermeiden empfiehlt sich ein Sonnenhut, eine Kappe oder ein stylisches Kopftuch. Ein guter Sonnenschirm am Strand erfüllt auch seinen Zweck. Falls du nichts davon dabei hast oder nutzen möchtest verwende auf jeden Fall Sonnencreme für deine Kopfhaut. Sonnensprays mit UV-Filtern ummanteln deine Haare zusätzlich von außen, so einen UV-Schutz findest du zum Beispiel in unserem Styling & Volumenspray. Die Verwendung von Leave-In Produkten wie dem caimana Leave-in Conditioner versorgen dein Haar mit Feuchtigkeit, glätten es und schützen vor dem Austrocknen. Nach der Haarwäsche arbeitest du ihn einfach in die Längen deines feuchten Haares ein.

 

Schutz vor Salzwasser

Natürliche Beach-Waves sind in jedem Urlaub ein Hingucker. Leider mögen deine Haare die Kombination aus Salzwasser und Sonne überhaupt nicht, denn die Salzkristalle entziehen deinem Haar Feuchtigkeit! Dadurch trocknet es aus und wird anfälliger für Spliss. Nach dem Strandbesuch solltest du dein Haar in jedem Fall mit einem sanften Shampoo wie dem caimana Gentle Shampoo waschen, um Salzrückstände zu entfernen und den Feuchtigkeitshaushalt wieder herzustellen. Zwischendurch macht auch eine Haarwäsche mit dem Volume Shampoo Sinn, denn die tiefenreinigenden Eigenschaften des Shampoos entfernen perfekt hartnäckige Rückstände von Sonnencreme und Co.

  

Schutz vor Chlorwasser

Auch chloriertes Poolwasser ist für deine Haarpracht kein Vergnügen. Chlorhaltiges Wasser kann außerdem einen unattraktiven Grünstich in blondiertem Haar verursachen und gefärbte Haare ausbleichen. Deswegen empfiehlt sich auch hier ein anschließender Waschgang mit einem milden Shampoo. Verleihe deinem Haar eine Portion Extra-Schutz mit einem Conditioner (z.B. dem Intensive Nourishing Conditioner) oder ein paar Tropfen Öl: Sanft in die Haare einmassiert, schützt es die Haarstruktur. Nach dem Poolbesuch bitte mit Süßwasser und einem sanften Shampoo, wie dem caimana Gentle Shampoo auswaschen.

  

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr

Wenn es draußen heiß ist, braucht dein Körper mehr Flüssigkeit. Deswegen achte darauf genügend zu trinken! Am besten sind zuckerfreie Getränke. Auch wasserhaltiges Obst und Gemüse wie Wassermelone und Gurke spendet Feuchtigkeit von innen. Und die brauchen Haut und Haar gleichermaßen. Eine gesunde Ernährung ist im Sommer wie im Winter das A und O für gesundes Haar. Mit Nahrungsergänzungsmitteln wie den caimana Haare & Haut Beauty Kapseln bist du rundum gut versorgt. Unsere Nahrungsergänzung ist eine sorgfältig zusammengestellte Kombination aus bewährten Nährstoffen, die dazu beitragen können, die strahlende Schönheit von Haut und Haaren systemisch zu unterstützen.

 

Föhn-Pause

Die sommerlichen Temperaturen haben aber auch einen angenehmen Nebeneffekt. Bei 30 Grad im Schatten braucht es keine Föhnfrisur. Du solltest das Haar leicht anföhnen um die Schuppenschicht etwas anzulegen, anschließend sorgt die warme Luft im Nu für schonend getrocknete Haare. Im günstigsten Fall springt noch ein herrlich-lässiger „Undone-Look“ für dich dabei heraus. Probier es einfach mal aus.

 

Die richtige Haarpflege im Sommer

Andere Umweltbedingungen, andere Pflege. Was im Winter die perfekte Haarpflege für dich war, passt vielleicht im Sommer nicht mehr zu den veränderten Bedürfnissen deines Haares.

Hier einige Pflegetipps für strahlend gesundes Sommerhaar:

 

Haarschnitt

Regelmäßiges Haareschneiden ist zwar sowieso Pflicht, im Sommer aber besonders wichtig, denn bei Hitze ist dein Haar anfälliger und zudem vielfältigen Belastungen (UV-Strahlung, häufiges Waschen etc.) ausgesetzt. Lasse deine Spitzen schneiden, um Spliss und sprödes Haar gar nicht erst entstehen zu lassen.

 

Waschen

Im Sommer waschen wir uns häufiger die Haare, denn wir schwitzen mehr und gehen häufig baden. Wir empfehlen für häufiges Haarewaschen ein mildes Shampoo wie das caimana Gentle Shampoo, das dein Haar möglichst schonend reinigt ohne die Kopfhaut zu reizen.

 

Extra-Feuchtigkeit

Hohe Temperaturen, intensive UV-Strahlung, Chlor und Meerwasser können das Haar austrocknen und zu Strukturschäden führen. Verwende daher zusätzlich feuchtigkeitsspendende Conditioner oder Haarkuren mit Inhaltsstoffen wie Keratin, Aloe Vera oder Panthenol. Diese versorgen dein Haar mit Feuchtigkeit, glätten die Haarstruktur und erhalten seinen gesunden Glanz. Achte darauf, dass dein Conditioner das Haar nicht beschwert. Der caimana Moisturizing Conditioner pflegt dein Haar sanft mit Meerwasser, Braunalgenextrakt und feuchtigkeitsspendender Aloe Vera.

Nach einem langen Tag in der Sonne ist die richtige After-Sun-Pflege für die Haare genauso wichtig wie für die Haut. Regenerierende Kuren oder eine reichhaltigere Spülung geben dem Haar intensiv Feuchtigkeit zurück. Hierfür legen wir dir unser Liquid Hair Treatment wärmstens ans Herz - eine einfach anzuwendende flüssige Haarmaske speziell für strapaziertes, widerspenstiges, coloriertes, gelocktes oder krauses Haar. Eine echte Wohltat für beanspruchtes Sommer-Haar.

 

Summer Styling

Im Sommer möchten vor allem Langhaarträgerinnen ihr Haar verständlicherweise gerne binden oder hochstecken. Flechtfrisuren, lockere Zöpfe oder ein leichter Dutt sind außerdem eine großartige Möglichkeit, die Haare vor Haarbruch zu schützen und gleichzeitig gut gestylt den Sommer zu genießen. Benutze außerdem softe Haargummis aus Stoff, die deine Haare bei Hitze nicht zusätzlich strapazieren.

 

Trockenshampoo

Trockenshampoo kann ein Lebensretter an heißen Tagen sein. Es absorbiert schnell überschüssigen Talg und verleiht dem Haar Frische und Volumen - ganz ohne Wassereinsatz. So kannst du dir die eine oder andere Haarwäsche sparen ohne Abstriche bei deinem Look machen zu müssen. Arbeite es am Ansatz leicht ein, um dein Haar schnell aufzufrischen und Fülle zu schaffen.

 

Sommer ohne Sorgen

Trockenes, sprödes Haar im Sommer muss nicht sein. Mit der richtigen Haarpflege schützt und pflegst du deine Haare ohne großen Aufwand, und kannst den Sommer mit Sonne, Strand und allem, was für dich dazugehört, genießen.